MAN 1 KEBUMEN

Aksi Bergizi Dinkes dan DPRD Jateng di MAN 1 Kebumen

 Umum

 Administrator

Kebumen, 21 Agustus 2025 — Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kebumen, Puskesmas 3 Kebumen, dan Komisi E DPRD Provinsi Jawa Tengah berkolaborasi menggelar Aksi Bergizi di MAN 1 Kebumen. Acara yang berlangsung di halaman sekolah ini bertujuan untuk meningkatkan status gizi dan kesehatan remaja, khususnya para siswa.

Kegiatan dibuka dengan senam sehat bersama yang dipandu oleh “Cikgu Irma” diikuti oleh seluruh siswa dan guru, menciptakan suasana yang energik dan penuh semangat. Setelahnya, para peserta melanjutkan dengan sarapan bersama yang telah disiapkan, menekankan pentingnya sarapan sebagai sumber energi untuk memulai hari.

Usai seluruh kelas melakukan sarapan bersama, khusus siswa kelas XII mengikuti sosialisasi intensif tentang peningkatan status gizi dan kesehatan. Acara ini bertempat di GOR MAN 1 Kebumen dan menghadirkan narasumber utama, Dja’far Sodiq, S.Hum., M.Hum dari Komisi E DPRD Provinsi Jawa Tengah, serta perwakilan dari Dinkes Kebumen.

Dalam sesi tersebut, Dja’far Sodiq memotivasi para siswa untuk memiliki cita-cita setinggi-tingginya. Ia menekankan bahwa cita-cita adalah doa dan harapan yang harus dituliskan agar dapat menjadi nyata. "Jangan lelah belajar untuk meraih cita-cita," pesannya. Ia juga menghubungkan pentingnya belajar dengan nutrisi. "Belajar memerlukan banyak energi, oleh karena itu makanan yang dikonsumsi harus bergizi dan menerapkan pola hidup sehat."

Dari pihak Dinkes Kebumen, sosialisasi berfokus pada kesehatan fisik remaja. Materi yang disampaikan mencakup:

• Anemia: Dijelaskan mengenai ciri-ciri, cara pencegahan, dan penanganannya. Pencegahan anemia ditekankan melalui konsumsi makanan bergizi, minum tablet penambah darah secara teratur, serta olahraga fisik.
• Pola Makan Sehat: Remaja putri khususnya diingatkan untuk memperhatikan isi piringku. Pola makan harus mencakup karbohidrat, protein, lemak, mineral, dan air yang seimbang. Kebutuhan air juga menjadi perhatian, dengan anjuran minum minimal 8 gelas air putih setiap hari.

Acara Aksi Bergizi diakhiri dengan pemeriksaan kesehatan bagi siswa, memastikan mereka tidak hanya mendapatkan pengetahuan, tetapi juga mendapatkan pemantauan langsung terhadap kondisi fisik mereka. Melalui kolaborasi ini, diharapkan kesadaran akan pentingnya gizi dan kesehatan di kalangan remaja dapat meningkat, menciptakan generasi muda yang tidak hanya cerdas secara akademis, tetapi juga sehat secara fisik.